Hari ini merupakan hari ke 3 bulan puasa. Tidak terasa kita sudah melewatinya kawan. Bagaimana rasanya? lemes ? wkkk.. ya wajar memang karena bagi yang belum terbiasa puasa sunah, biasanya akan merasa lemas. Namun, walau lemas kita perlu melaksakan kegiatan bukan hanya bermalas-malasan.
Kegiatan harus tetap jalan ya kawan. namun gimana kalau lemas?. berikut tips agar tidak lemas saat bulan puasa
1. Biasakan sahur secukupnya.
Sahur merupakan sunah dalam berpuasa, akan tetapi perlu diketahui saat sahur itu secukupnya saja. kalau berlebihan malah akan menyebabkan kita ngantuk saat beraktivitas di siang hari. Alangkah lebih baik jika kita banyak minum air putih
2. Lakukan pekerjaan yang bermanfaat
Tidak dipungkiri saat puasa kita harus melakukan pekerjaan. Akan tetapi lakukanlah pekerjaan yang bermanfaat. hal itu untuk menghemat energi yang ada.